Uppdatering simning:

Kikade på filmen... av min crawlteknik som filmades förra veckan. Måste erkänna att jag lite nervös. Men det där gick ju finfint. Fick några tips att tänka på för att bli ännu snabbare annars var han nöjd. Wiiiin! Behöver jag säga att jag är SKITGLAD! Fick även lite träningstips för att bli ännu starkare i axlar och armar.  Tydligen jobbar han som PT också för vi tre som var kvar fick en massa träningstips. Toppen!

Kom även in på swimrun (såklart) babblade lite om det och sålde sporten så pass att han hänger nog med på Karlstad Swimrun i Augusti. Hihi!