Tuppsur...

Men jätteglad för dagens löppass. Lyckades klämma till med ett ny fartrekord på långdistans (>10km).... se jogg.se för data. Den farten skulle man ha haft förra veckan. 😏

Men är det nåt jag ogillar så är det blöta kläder som sätter sig runt armar och hals som nåt klibbigt läskpapper. Och så luktar man som en nybadad blöt hund. Hua... :)

Trots motvind from hell. Det är både bra och dåligt med motvind. Övertrycksandning sånt är bra. Sen kommer mjöksyraträningen som en oranget brev på posten! Okej det är lite bra det med... på sikt.

Tror bestämt att jag kommer att få springa nattetid. Jevvlar så varmt det kommer att bli i veckan. Underbart på sitt sätt men för löpningen vettifan. Jag tappar all ork vid 22° och över.

Fick tips om en blöt keps. Kanske vore nåt att prova i alla fall. Kanske kommer någon km...

Lika bra och krypa ned och ta sats för en ny vecka...

Puss och godnatt på Er!