Vaknar upp till lite träningsvärk i armarna. Sån där skön träningsvärk att man egentligen bara vill ut och träna igen. Wiiin!
Blev swimrunträning igår med två kollegor R & M. Skitkul. Det märks att de kan det där med simning. Jag kom väl i spat så var de redan ett par km bort... nästan. Mäh! Ska gå crawl kurs till hösten. Så det så. Frågan bara var? Vilken skola ska man välja? Simningen igår gick så där bra. Stor skillnad från att veva runt i bassäng till sjö. Det är mycket att tänka på. Armarna -teknik. Fick bra tips igår. Thank U! Och när man tycker att man vevar bra då kommer ju det här med andningen också. Luft är bra. Har en tendens att lyfta hela huvudet istället för att bara vrida åt sidan. Tvärnit. Vattenläget försvinner diowekt! För det måste man tänka på också. Fan! Bara att börja om. Men som sagt det är bara att öva och nöta.
Oavsett så är det grymt kul och man vill egentligen bara hoppa i och köra mer teknik :)
Löpningen sitter i alla fall. Ska bli ett långpass i em. Fågelstad/Varv/Styra -11.2km .... bara för att jag kan! ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar